Psykisk hälsa vuxna och äldre

Alla människor upplever både glädje och motgångar i livet. När vi mår bra flyter allt på, men när vi mår dåligt är det ibland svårt att hitta vägar som tar oss vidare. Därför har vi samlat information om psykisk hälsa hos vuxna.

Berätta

Våga prata med någon och berätta hur du mår. Ibland kan det räcka att dela med sig av sina erfarenheter till en vän eller närstående för att få ett annat perspektiv på sin situation. Ibland behöver man söka professionell hjälp hos till exempel sin vårdcentrallänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster eller på en Vuxenpsykiatrisk mottagninglänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. Det är viktigt att veta att det finns människor som kan stödja och hjälpa dig när livet känns svårt.

Skriv ut
Senast uppdaterad: 3 augusti 2018
Sidan publicerad av: Omsorgskontorets webbredaktör
Omsorg och stöd